Advice

Tại sao giảm cân bằng cách nhịn ăn gián đoạn lại tốt hơn việc cắt giảm lượng calo?
Advice
Tại sao giảm cân bằng cách nhịn ăn gián đoạn lại tốt hơn việc cắt giảm lượng calo?
Ngoài việc sử dụng lượng calo làm thước đo hiệu quả cho việc giảm cân, có lẽ các số liệu quan trọng…
07/11/2023
Phan Khải
Chuyên gia hàng đầu thế giới chia sẻ bí kíp chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả
Advice
Chuyên gia hàng đầu thế giới chia sẻ bí kíp chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô xơ của tóc. Việc xác định vì sao tóc bị hư tổn là rất…
05/11/2023
Lan Hương
Skinimalism: Xu hướng chăm sóc da tối giản được chị em ưa chuộng
Advice
Skinimalism: Xu hướng chăm sóc da tối giản được chị em ưa chuộng
Một cách tiếp cận đơn giản hóa tập trung vào các bước và sản phẩm thiết yếu nhưng hiệu quả để đạt được…
31/10/2023
Phan Khải
Axit Lactic: Vị cứu tinh cho mọi loại da
Advice
Axit Lactic: Vị cứu tinh cho mọi loại da
Bằng cách kết hợp Axit lactic vào chu trình chăm sóc da, bạn có thể cải thiện được sức khỏe bên trong…
10/04/2024
Phan Khải
Tầm quan trọng của việc thoa kem chống nắng hàng ngày
Advice
Tầm quan trọng của việc thoa kem chống nắng hàng ngày
Nếu không thoa chống nắng hàng ngày, da bạn sẽ phải chịu tác động tiêu cực từ tia UV, gây ra nám, tàn…
09/04/2024
Phan Khải
Những bộ đôi thành phần chăm sóc da tốt nhất bạn nên kết hợp với nhau
Advice
Những bộ đôi thành phần chăm sóc da tốt nhất bạn nên kết hợp với nhau
Nếu không hiểu rõ và kết hợp vô tội vạ, làn da của bạn có thể phải gánh chịu hậu quả vô cùng nghiêm…
08/04/2024
Phan Khải
Hạt chia và những công dụng thần kỳ cho làn da
Advice
Hạt chia và những công dụng thần kỳ cho làn da
Hạt chia vốn là thực phẩm đã quen mặt với nhiều người. Không chỉ giàu dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho…
05/04/2024
Vân Anh
Vitamin C và Niacinamide: Thành phần dưỡng trắng nào giúp giữ làn da rạng rỡ ngày hè
Advice
Vitamin C và Niacinamide: Thành phần dưỡng trắng nào giúp giữ làn da rạng rỡ ngày hè
Melanin - hợp chất được coi là "thủ phạm" chính gây ra vết nám, thâm hay sạm màu trên làn da. Và Vitamin…
01/04/2024
Cẩm Nhung
Khám phá các thành phần phổ biến nhất trong các sản phẩm chăm sóc da của người Hàn Quốc?
Advice
Khám phá các thành phần phổ biến nhất trong các sản phẩm chăm sóc da của người Hàn Quốc?
Một trong những chìa khóa thành công của K-beauty nằm ở việc lựa chọn tỉ mỉ các thành phần có tác dụng…
01/04/2024
Phan Khải