Lifestyle

Toxic Positivity: Có phải lúc nào tích cực cũng là tốt?
Lifestyle
Toxic Positivity: Có phải lúc nào tích cực cũng là tốt?
Sự tích cực độc hại (toxic positivity) xảy ra khi những điều tích cực lại chính là thứ làm chúng ta…
13/02/2024
Phan Khải
Cortisol ngăn chặn quá trình trao đổi chất của chúng ta như thế nào?
Lifestyle
Cortisol ngăn chặn quá trình trao đổi chất của chúng ta như thế nào?
Nồng độ cortisol tăng cao có thể làm rối loạn quá trình trao đổi chất của cơ thể, gây khó khăn trong…
13/02/2024
Vân Anh
5 bước thiết lập mục tiêu và cam kết cho năm mới
Lifestyle
5 bước thiết lập mục tiêu và cam kết cho năm mới
Bước chuyển giao giữa cuối và đầu năm là thời điểm thích hợp để bạn tổng kết hành trình năm cũ và đặt…
12/02/2024
Phan Khải
5 lưu ý giúp bạn ăn uống lành mạnh trong những ngày Tết
Lifestyle
5 lưu ý giúp bạn ăn uống lành mạnh trong những ngày Tết
Bạn cần chú ý đến chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng như dinh dưỡng cân bằng, hợp lý để giữ gìn sức khỏe,…
10/02/2024
Phan Khải
GenZ và sự trở lại của xu hướng chủ nghĩa tối đa trong năm 2024
Lifestyle
GenZ và sự trở lại của xu hướng chủ nghĩa tối đa trong năm 2024
Chủ nghĩa tối đa như một hành động “tuyên chiến” của GenZ đối với chủ nghĩa tối giản từng thịnh hành…
07/02/2024
Phan Khải
Bạn nên uống bao nhiêu nước một ngày? Câu trả lời của chuyên gia sẽ khiến bạn bất ngờ
Lifestyle
Bạn nên uống bao nhiêu nước một ngày? Câu trả lời của chuyên gia sẽ khiến bạn bất ngờ
Ai cũng biết uống đủ nước tốt cho sức khỏe nhưng bao nhiêu mới là đủ?
05/02/2024
Vân Anh