6 lý do khiến da bạn bị khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm

Da khô không chỉ gây cảm giác không thoải mái mà còn có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe của làn da. Dù bạn đã mạnh tay chi tiền cho các sản phẩm dưỡng ẩm cao cấp, việc da vẫn khô phần nào cũng khiến bạn thất vọng. Đôi khi, việc cố gắng dưỡng ẩm thật nhiều cho làn da chưa hẳn đã tốt, bởi nếu làm quá mức có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến da hơn là có lợi. 

Cùng ProfBeauty khám phá 6 lý do hàng đầu khiến da bạn bị khô dù được dưỡng ẩm hàng ngày.

Tại sao da bị khô ngay cả khi dưỡng ẩm hàng ngày?

Xerosis, thường được gọi là da khô, được phân loại là da nứt nẻ, bong tróc và mất nước. Nhiều người thường xuyên bị khô da dù đã dưỡng ẩm thường xuyên. 

Một nghiên cứu đến từ National Library of Medicine đã được thực hiện để xác định mức độ phổ biến của da khô trong dân số nói chung. Theo đó, khô da là tình trạng thường xuyên đi kèm với tình trạng da bị kích ứng, ngứa ngáy và khó chịu. Dữ liệu tìm thấy trong nghiên cứu này cho thấy gần 24,9% đối tượng bị tình trạng da khô. Hơn nữa, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng vấn đề này tăng theo tuổi tác. 

Khi nói đến các vấn đề về da, điều mà mọi người luôn nghĩ đến đó là thói quen chăm sóc da. Mỗi người có một thói quen chăm sóc da khác nhau để giải quyết tình trạng da khô và có một số sai lầm chăm sóc da điển hình có thể dẫn đến tình trạng khô da dai dẳng. Ngoài ra, có một số yếu tố sức khỏe nhất định có thể góp phần vào tình trạng da hiện tại của bạn.

1. Làm sạch quá mức

Rửa sạch da mặt là bước cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Nhưng làm sạch quá mức hoặc rửa quá nhiều có thể gây tổn thương da. Bề mặt da của bạn được tạo thành từ dầu và một số phân tử nhất định góp phần tạo nên yếu tố giữ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn. Rửa quá nhiều sẽ cản trở yếu tố giữ ẩm tự nhiên bằng cách loại bỏ dầu và các phân tử.

2. Sử dụng chất tẩy rửa mạnh

Hầu hết các sản phẩm làm sạch da không kê đơn đều có tác dụng mạnh đối với da. Chúng chứa các thành phần như rượu benzyl, sunfat và hương thơm nhân tạo. Những thành phần này loại bỏ dầu tự nhiên khỏi da của bạn và làm cho nó khô. Đôi khi, các hóa chất mạnh trong sữa rửa mặt sẽ gây kích ứng da và làm giảm độ cân bằng độ pH tự nhiên của da, vốn phải ở khoảng 4,7 đến 5. Hầu hết các loại xà phòng và sữa rửa mặt truyền thống đều không phù hợp để duy trì độ pH tự nhiên cho làn da của bạn.

3. Tẩy tế bào chết quá mức

Mặc dù tẩy tế bào chết là một bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da nhưng việc tẩy tế bào chết quá mức có thể gây kích ứng và khó chịu cho da. Khi bạn tẩy tế bào chết quá mức, làn da của bạn sẽ bị mất đi lượng dầu tự nhiên khiến da trở nên cực kỳ khô. Trong tình huống này, da của bạn có thể có dấu hiệu khô nghiêm trọng dù bạn đã cố gắng dưỡng ẩm.

Cũng giống như việc tẩy tế bào chết quá mức sẽ gây ra các vấn đề cho làn da của bạn, thói quen không tẩy tế bào chết cũng tệ như vậy. Việc rửa mặt thông thường chỉ làm sạch bụi bẩn bám trên da mà không có tác dụng tẩy tế bào chết. Theo thời gian, các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da. Điều này khiến kết cấu làn da của bạn trở nên bong tróc và khô ráp.

4. Không uống đủ nước

Mất nước là nguyên nhân chính gây khô da. Lớp ngoài của da bạn được tạo thành từ gần 15 đến 20% nước. Lượng nước uống thường xuyên của bạn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình hydrat hóa làn da của bạn. Trên thực tế, các nghiên cứu đến từ National Library of Medicine đã chỉ ra rằng lượng nước uống tăng lên có thể cải thiện quá trình hydrat hóa lớp sừng của bạn.

5. Một số tình trạng da và thuốc

Một số tình trạng da cũng gây ra các mảng da khô và bong tróc. Viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc, bệnh vẩy nến là một số tình trạng da gây khô da và kích ứng. Ngoài ra, các loại thuốc như retinoid, steroid bôi tại chỗ, benzoyl peroxide và thuốc tránh thai có thể gây khô da. Da bong tróc có thể xảy ra do các phương pháp điều trị như hóa trị và xạ trị.

6. Tình trạng sức khỏe thể chất

Làn da của bạn phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Nếu không khỏe mạnh từ bên trong, làn da của bạn sẽ nhợt nhạt và khô ráp. Có một số tình trạng sức khỏe tiềm ẩn được biết là nguyên nhân gây khô da. Bệnh tiểu đường, tuyến giáp và HIV là những tình trạng sức khỏe gây rối loạn quá trình hydrat hóa làn da của bạn. Trên thực tế, tình trạng khô da khá phổ biến ở phụ nữ mang thai và phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh.

Ngoài ra, suy dinh dưỡng có thể là một lý do lớn khác khiến làn da của bạn bị khô. Thiếu sắt và kẽm, thiếu Vitamin A, D có thể dẫn đến tình trạng khô da.

Làm thế nào để dưỡng ẩm đúng cách?

Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Bước đầu tiên của bất kỳ quy trình chăm sóc da lành mạnh nào là hiểu rõ loại da của bạn. Khi đó, bạn có thể dễ dàng chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Khi bạn đang phải đối mặt với tình trạng khô da nghiêm trọng, hãy sử dụng các sản phẩm được thiết kế để điều trị các tình trạng da đó. Hãy tìm các thành phần như bơ hạt mỡ, dầu mỏ, axit lactic, glycerin và axit hyaluronic trong kem dưỡng ẩm của bạn. Những thành phần này có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho làn da của bạn.

Thời điểm thích hợp để dưỡng ẩm cho da

Việc dưỡng ẩm cho da không phải lúc nào cũng mang lại cho bạn kết quả như mong muốn. Thời điểm thoa sản phẩm lên da của bạn cũng rất quan trọng. Dưỡng ẩm hai lần một ngày là cách tốt nhất để đối phó với làn da khô. Ngay vào buổi sáng và ngay trước khi đi ngủ là thời điểm hoàn hảo để bạn dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn nên dưỡng ẩm cho làn da ngay sau khi tắm. Đó là lúc làn da của bạn còn ẩm và có khả năng hấp thụ tối đa lợi ích từ kem dưỡng ẩm.

Sử dụng toner để cân bằng độ ẩm

Da khô là tình trạng da lâu dài và chúng không biến mất trong một đêm. Đặc biệt khi kem dưỡng ẩm của bạn không đủ để cấp nước cho da, bạn chắc chắn nên lựa chọn loại toner dưỡng ẩm. Thoa toner sau khi rửa mặt sẽ giữ cho làn da của bạn được ngậm nước và khỏe mạnh.

Dùng serum

Thông thường, serum được sản xuất với các thành phần hoạt tính để điều trị một số vấn đề về da. Hãy tìm một loại serum được sản xuất đặc biệt để dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng serum sau bước làm sạch da mặt hoặc sau bước toner.

Nhìn chung, tình trạng khô da có thể xảy ra ngay cả sau khi dưỡng ẩm da thường xuyên. Điều đó có thể xảy ra do một số sai lầm chăm sóc da ngoài ý muốn của bạn hoặc do các yếu tố như tình trạng sức khỏe, một số loại thuốc và di truyền. Tuy nhiên, áp dụng các kỹ thuật dưỡng ẩm phù hợp có thể giải quyết các vấn đề về da và mang lại cho bạn làn da sáng mịn.